LaFilanda Conferenze Incontri

Tempo digitale: quale equilibrio?

Un percorso tra miti, psicologia e consapevolezza

Mendrisio

  • 19:30-21:00

Una serata per allieve/i e familiari.

Gli smartphone e i dispositivi digitali fanno ormai parte della nostra vita quotidiana. Queste tecnologie possono però diventare problematiche quando impattano negativamente sulle nostre vite: quando prendono il posto di attività importanti; quando vengono usate per gestire emozioni e stress; quando interferiscono con relazioni, sonno e rendimento; o quando semplicemente non riusciamo più a farne a meno. Cosa accade, a livello psicologico, quando il rapporto con la tecnologia si complica, soprattutto in relazione al tempo trascorso online? In questa conferenza, saranno 5 miti – alcuni antichi, altri moderni – a guidarci alla scoperta dei meccanismi che portano adulti e giovani a un rapporto problematico con i dispositivi. Riconoscere queste dinamiche è il primo passo per affrontare davvero il problema e iniziare a fare scelte più consapevoli.

Relatore: Christian Biasco, Consulente in Media e Tecnologia del Centro di Risorse Didattiche e Digitali (CERDD) del DECS.