L’estate 2025 di Mendrisio si anima con attività gratuite nei parchi cittadini perché muoversi, anche per pochi minuti, fa bene al corpo e allo spirito. Non è mai troppo tardi per cominciare!
Le attività proposte
Per promuovere l’attività fisica all’aria aperta, la Città di Mendrisio propone una serie di appuntamenti gratuiti al parco, aperti a tutta la popolazione a partire dai 15 anni. Le discipline proposte includono Boot Camp, Yoga, Qi Gong e Pilates. Per le persone over 65 è stato pensato un percorso specifico in tre incontri, intitolato “Estate in movimento”. L’iniziativa nasce dalla collaborazione con Atte Mendrisio e con il Servizio di Assistenza e cura a domicilio del Mendrisiotto e Basso Ceresio (ACD). Le attività si terranno solo in caso di meteo favorevole ed è gradita l’iscrizione (assistenti@mendrisio.ch oppure T 058 688 33 60).
I parchi
Le attività si svolgeranno in due magnifici parchi della Città. Il Parco Villa Argentina è un’oasi di storia e di bellezza dove è facile vivere le emozioni più autentiche. Costruito nel XIX secolo attorno alla maestosa villa dalla quale prende il nome, questo suggestivo giardino affascina con i suoi alberi secolari, silenziosi testimoni, dello scorrere delle stagioni. Un luogo di eccezionale valore paesaggistico, dove il frastuono della città si dissolve in un verde abbraccio che induce a riconnettersi con la natura e con sé stessi. Affacciato ai margini del centro storico di Mendrisio, il Parco di San Giovanni è invece un angolo verde dove il tempo sembra rallentare. Grazie alla presenza della Casa delle generazioni che ospita associazioni e iniziative comunitarie, il parco è un luogo ideale per ritrovare l’armonia e aprire il cuore alla condivisione. Sotto le fronde ombrose o a piedi nudi nell’erba, si vivono attimi di autentica rigenerazione.
Spazi pubblici in salute
Questa iniziativa è sostenuta dal progetto cantonale “Spazi pubblici in salute” del Dipartimento della sanità e della socialità (ti.ch/promozionesalute), secondo il quale la salute riguarda tutte le persone, di tutte le fasce d’età, nei vari contesti di vita e in particolare nello spazio pubblico costruito. È importante adottare comportamenti in grado di migliorare la qualità della vita, diventando protagonisti della propria salute.
In programma
Al Parco di Villa Argentina
- Boot Camp
Monitore: Paolo Levi
Dal 10 giugno al 1° luglio
Tutti i martedì: ore 18:30–19:30
A partire dai 15 anni - Yoga
Monitrice: Sara Nocito
Dal 24 giugno al 22 luglio
Tutti i martedì: ore 09:00–10:30
Per tutte le fasce d’età - Qi Gong
Monitore: Claudio Dotta
Dal 25 giugno al 23 luglio
Tutti i mercoledì: ore 09:00–10:00
Per tutte le fasce d’età
Al Parco di San Giovanni
- Estate in movimento
Monitore: Marco Sacchi
Lunedì 21 luglio e 18 agosto: ore 17:00–18:00
Lunedì 15 settembre: ore 14:30–15:30
Per over 65 anni - Pilates
Monitrice: Sara Nocito
Dal 24 luglio al 21 agosto
Tutti i giovedì: ore 09:30–10:30
Per tutte le fasce d’età