Workshop di 4 ore presso lo spazio creativo Ai Molti Tesori a Mendrisio.
L'Apertura dei 7 cancelli è molto indicata per un uso quotidiano, consentendo una ‘ripulitura energetica’ da eventuali Qi (Energie) patogene assorbite durante il giorno. Viene usata come mantenimento e rinforzo per il benessere di tutto il corpo. Inoltre il respiro profondo e il movimento rallentato rendono questa sequenza attuabile ad ogni età ed in un tempo contenuto.
È una semplice sequenza di movimenti, una tecnica antica, quasi leggendaria, che serve da secoli a prevenire i problemi dell’apparato locomotore e ad eliminare tensioni, contratture e diminuita funzionalità da tendini, ossa e muscoli. Queste tecniche sono ancora oggi patrimonio comune del popolo cinese. Si tratta di una serie molto duttile, che può essere praticata in toto o in parte a seconda delle proprie esigenze.
Costo per persona CHF. 80.--
Sconti per più persone del medesimo nucleo familiare