Un viaggio di 90 minuti per riscoprire il potere del respiro e il suo impatto su corpo e mente. Attraverso esercizi semplici e accessibili a tutti/e saranno risvegliate la percezione di sé, del proprio presente, di sensazioni di leggerezza e vitalità. Dopo questa esperienza è possibile concedersi una visita del museo.
Aperto a tutte/i.
Costo: CHF 20.- incluso biglietto d’entrata al museo.
Materiale richiesto: vestiti comodi, tappetino.
Iscrizioni su riservazione: info@patricknicora.com, +41 91 751 04 26.
Gruppo di minimo 8 persone / massimo 15.
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Nell'ambito di“Benessere al museo”, una serie di attività in programma da marzo ad agosto 2025 nelle sale o nel Parco del Museo Vincenzo Vela per mettere al centro le persone e i loro bisogni.